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Waldachtsamkeit - Shinrin Yoku

20
Okt.2023
Waldachtsamkeit - Shinrin Yoku
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Waldachtsamkeit im Jahreskreis - einen Waldaufenthalt mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen, Meditation, Qi Gong sowie das kennen lernen von 2 Bäumen und deren Seelenbotschaften.
Eine Waldauszeit für dich verbunden mit viel wissenswertes über Bäume und Pflanzen und deren Heilwirkung.
Waldbaden/Shinrin Yoku bedeutet wörtlich übersetzt so viel wie «eintauchen in die Waldatmosphäre», Ein Aufenthalt im Wald hat einen nachweislich gesundheitsfördernden Effekt auf uns Menschen. Waldbaden hilft uns, Stress abzubauen, fördert Achtsamkeit und bringt Entschleunigung in den hektischen Alltag

Gut zu wissen

Datum
Freitag, 20. Oktober 2023 9:00 - 12:00
Lokalität
Haslihof
Haslistrasse 21
6422 Steinen
Preis
Fr. 50.--
Kontakt
Margrit Steiner-Büeler
Haslistrasse 21,
6422 Steinen
+41774558705
Homepage
https://www.haslihof.ch/waldachtsamkeit.html
Export
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Veranstaltungsort

Haslihof
Haslistrasse 21
6422 Steinen